onsdag den 29. marts 2017

Afslutning på indendørs fodbold

I mandags fik vi fejret afslutningen på indendørssæsonen og dermed siger vi farvel til træning med bander, ingen målmænd og et højt fysisk niveau.

Der var mange veloplagte børn og voksne - generelt med en svær koncentration af testosteron for sidstnævnte. Vores træner lagde et hurtigt kampprogram med opdeling af fire hold, der var blandet børn/voksen i forholdet 4:2. Tilsæt derefter lidt regler for de voksne og rør rundt i en time og man har en række sjove og velfungerende kampe, hvor der ikke blev givet ved dørene!


Som det kan ses på videoerne, bliver der givet fuld gas!


Den sidste kamp blev spillet udelukkende med to voksen hold og selvom vi nu er nede i en 20 km/t zone, var kampgejsten oppe og dommeren måtte notere sig lidt flere kommentarer end han er vant til:


Efter 11 kampe var de fleste spillere rødglødende, primært grundet den fysiske anstrengelse, men sikkert ikke kun udelukkende det 😀

Vi afsluttede derfor med lidt lækkert i cafeteriaet og her var det tydeligvis en dominans af østrogen, der prægede de mange hjemmebag og frembragte søde sager!
Tak for denne sæson og også et
stort tak til alle forældre for jeres bidrag hver især!

tirsdag den 7. marts 2017

Træning med Futsal bold


Ved sidste træning fik vi afprøvet at spille med Alexanders futsal bold, der er en "død" bold med et lille impulsmoment, det vil sige at den føles tung, skifter ikke så nemt bane og falder hurtigt til ro.

Det var spændende at se drengene lære at bruge bolden i nogle træningskampe. Her er en af de første træningskampe vi spillede med futsal bolden:


Som det kan ses, tabes bolden hurtigere og de smarte finter, som drengene har lært sig på banderne, virker ikke mere og modstanderen får hurtigere boldbesiddelse. Det stiller store krav til afleveringerne mellem spillerne, hvor modstanderen har nemmere ved at få bolden, hvis den ikke bliver spillet snor-lige.

Efter en god portion kampe med futsal bolden, blev den udskiftet med den sædvanlige bold og på trods af at drengene nu er blevet lidt trætte, er det interessant at se hvad 30 minutter med en død bold har gjort for deres præcision:


Selv om det var hårdt at spille med en død bold, synes alle at det var sjovt og var parate til at prøve det en anden gang også 😀